Kas yra osteochondrozė ir kaip ją gydyti? Būtent šias problemas mes skirsime šiandienos straipsnį. Be to, jūsų dėmesiui bus pateikta informacija, kodėl tokia liga atsiranda, kokie yra jos simptomai ir sunkumas.
Kas yra osteochondrozė ir kaip ją gydyti?
Žodis „osteochondrozė" kilo iš dviejų graikų - osteo ir chondros, kuris tiesiogine prasme reiškia atitinkamai „kaulą" ir „kremzlę". Taigi šiai ligai būdingi distrofiniai sutrikimai sąnario kremzlėje. Toks nuokrypis gali išsivystyti bet kurioje kūno dalyje. Tačiau dažniausiai tai daro įtaką tarpslanksteliniams diskams.
Ligų rūšys
Priklausomai nuo to, kur lokalizuojami distrofiniai sutrikimai, medicinos praktikoje įprasta atskirti juosmens, krūtinės ar gimdos kaklelio osteochondrozę. Taip pat reikėtų pažymėti, kad anglų kalbos literatūroje apie mediciną osteochondrozė reiškia visiškai skirtingas ortopedines ligas, kurios mūsų šalyje yra vadinamos osteochondropatija.
Patogenezė
Augant tarpslanksteliniuose diskuose, žmonės fiziologiškai sumažino kraujagyslių kryptį. Šiuo atžvilgiu jų mityba atsiranda difuziškai, todėl paciento atkūrimas po streso ir sužalojimų yra žymiai sudėtingas. Taip pat reikėtų pažymėti, kad mitybos dietos nepilnavertiškumas daro įtaką osteochondromatozės procesams. Tuo pačiu metu kremzlė pradeda prarasti jėgas ir elastingumą, jų nuoseklumas ir forma keičiasi.
Adymetrinis ir neracionalus raumenų darbas daro įtaką tarpslanksteliniams diskams. Paprastai tai pasireiškia nepakankamai šilto, netaisyklingų įprastų pozų, dėvinčių sunkius maišus ant peties, naudojant per minkštus čiužinius ir pagalves. Be to, plokščios kojos gali būti tokios patologijos stimuliatorius. Galų gale, jei pėda negali užtikrinti tinkamo nusidėvėjimo sąveikos su atrama metu, šią funkciją turi atlikti stuburas.
Perteklinis svoris taip pat prisideda prie osteochondrozės. Taip yra dėl to, kad didelė riebalų masė, kaupianti įvairiose kūno vietose, pradeda labai apsunkinti pusiausvyros palaikymą, kuris vėliau sukelia perkrovą tarpslankstelinių sąnarių.
Pagrindinės osteochondrozės priežastys
Priežastys, sukeliančios patologinius tarpslankstelinių diskų pokyčius, šiuo metu nėra visiškai ištirtos. Dažniausiai žmonės pradeda stebėti pirmąjį negalavimą po 35 metų amžiaus.
Osteochondrozės paūmėjimas ir jos vystymasis atsiranda atsižvelgiant į įvairių nugaros sužalojimų, dinaminių ir statinių perkrovų, taip pat virpesių sužalojimų. Kuo vyresnis žmogus tampa, tuo daugiau jis turi tokių apraiškų. Tačiau reikia pažymėti, kad pastaraisiais dešimtmečiais vis daugiau ir daugiau jaunų žmonių (18–30 metų) gydytojams gydė skundus dėl stipraus nugaros skausmo. Yra daugybė priežasčių, dėl kurių toks ankstyvas šios ligos pasireiškimas. Tai gali būti silpnas fizinis treniruotės ir stuburo kreivumas, laikysenos pažeidimas, perteklinis svoris, plokščios pėdos ir kt.
- paveldimas polinkis;
- rūkymas;
- metaboliniai sutrikimai, infekcija ar intoksikacija;
- nervingas per didelis stresas, stresinės situacijos;
- antsvoris;
- Aštrus profesionalių sportininkų reguliarių treniruočių nutraukimas;
- netinkama mityba (mikroelementų trūkumas ir skystis);
- su amžiumi susiję pokyčiai;
- stuburo sužalojimai (lūžiai ar mėlynės);
- Pažeidimai poza, stuburo kreivumas, stuburo segmentų hipermobilumas (arba nestabilumas), plokščios pėdos;
- nėštumas;
- Netolygiai išsivysčiusi kaulų raumenų sistema;
- nepalankios aplinkos sąlygos;
- Stuburo perkrovos, susijusios su kojų ligomis, taip pat nešiojant nepatogius batus (pavyzdžiui, aukštakulniais);
- sėslus gyvenimo būdas;
- per didelis fizinis krūvis;
- Svorių kėlimas ir perkėlimas, taip pat dėl kitų darbų, kai stuburo apkrova ir slėgis diskuose žymiai padidėja;
- ilgalaikis nepatogių pozų poveikis sėdint, stovint ar meluojant;
- Darbas, susijęs su svorių kėlimu, dažni kūno padėties pokyčiai (staigūs judesiai, posūkiai, lenkimas).
Stuburo osteochondrozė: ligos sunkumas
Labai svarbu žinoti, kokie osteochondrozės laipsniai egzistuoja. Iš tiesų, dėl to galite laiku atpažinti ligą ir iškart pradėti ją gydyti.
Medicinos praktikoje išskiriami 4 šios patologinės būsenos laipsniai
- Pirmasis laipsnis - tarpslankstelinis diskas yra šiek tiek, tačiau yra sutankintas. Tuo pat metu pacientui šiek tiek padidėja CAMUR procesai, taip pat maža egzostozė. Pati juosmens lordozė gali būti ištiesinta.
- Antrasis laipsnis yra stuburo būklė nestabili. Pacientas susiaurina skylių tarp slankstelių ir paties stuburo kanalo. Visi šie veiksniai sumažina diskų aukštį.
- Trečiasis laipsnis yra pats sunkiausias. Pastebimi rimtesni pokyčiai: stiprus tarpslankstelinių skylių ir stuburo kanalo susiaurėjimas. Dėl tokių patologijų gali susidaryti išvarža.
- Ketvirtasis laipsnis yra 3 laipsnių gydymo pasekmė, tai yra, atkuriamasis. Pacientas turi tik spondilolistą.
Ligos simptomai
Juosmens, gimdos kaklelio ar krūties osteochondrozė pasireiškė gana ryškiais simptomais, būtent: :
- nuolatinis nugaros, pečių, krūtinės, apatinės nugaros ir rankų skausmas, kurie skauda;
- galūnių skausmo ir tirpimo jausmas;
- refleksų sumažėjimas;
- hipotrofija;
- triukšmas galvoje;
- hipotenzija;
- Padidėjęs skausmas kėlimo metu, fizinis aktyvumas, staigi judesiai, čiaudulys ir kosulys;
- Raumenų mėšlungis ir pan.
Ligos diagnozė
Paprastai išankstinė tokios ligos diagnozė atliekama pirmojo paciento tyrimo metu. Tai turėtų atlikti tik patyręs neurologas. Paprastai paciento stuburas tiriamas sėdint, stovint ir gulint tiek judant, tiek ramiai. Nagrinėjant paciento užpakalį, ypatingas dėmesys skiriamas jo laikysenai ir kūno struktūrinėms savybėms. Be to, pastebima raumenų, esančių šalia stuburo, įtempimas.
Norėdami atlikti teisingą diagnozę, ekspertai naudoja ne tik išorinį tyrimą, bet ir rentgenografiją, taip pat apskaičiuotą ar magnetinio rezonanso tomografiją. Naudodamiesi jais galite nustatyti pralaimėjimo ir paslėptų patologijų lygį.
Ligos gydymas
Kas yra osteochondrozė ir kaip ją gydyti? Paprastai šios ligos terapija atliekama namuose. Pavyzdžiui, pacientas yra labai naudingas masažui. Be to, bet kurio stuburo osteochondrozė yra gydoma konservatyviais metodais, kuriais siekiama pašalinti skausmą, stuburo šaknų sutrikimus, taip pat užkirsti kelią distrofinių pokyčių progresui. Jei konservatyvi terapija yra neveiksminga, tada operacija atliekama.
Ypač reikia pastebėti, kad šios ligos gydymo trukmė priklauso nuo jos laipsnio, paciento amžiaus, naudojamų metodų ir sąžiningo gydytojo rekomendacijų ir receptų vykdymo.
Pagrindiniai terapijos metodai
Konservatyvus osteochondrozės kompleksas apima kineziterapijos pratimus, masažą, kineziterapiją, stuburo ekstraktą, refleksologiją, taip pat rankinę ir vaistų terapiją. Norėdami suprasti, kokius veiksmus reiškia kiekvienas metodas, mes juos svarstysime išsamiau.
Medicininis kūno kultūra
Fizinis lavinimas osteochondrozei yra pagrindinis konservatyvios šios ligos terapijos metodas. Tai susideda iš dozuotų apkrovų, kuriomis siekiama sustiprinti ir ištaisyti raumenų korsetą, nervų šaknų dekompresiją, sukurti tam tikrą judesių stereotipą ir padidinti jų tūrį.
Kineziterapija
Taikant šį gydymo metodą, naudojamos žemos dažnio srovės, ultragarsiniai, magnetiniai laukai, lazeris ir kt. Paprastai jie naudojami skausmui ir uždegiminiams procesams palengvinti.
Masažas
Šis metodas veiksmingai sumažina raumenų skausmą, įtampą, pagerina kraujotaką, taip pat turi bendrą stiprėjantį poveikį. Reikėtų atlikti tik patyrusį specialistą.
Rankinė terapija
Rankinio poveikis raumenų kaulų sistemai siekiama pašalinti lėtinius ir ūminius sąnarių ir stuburo skausmus, taip pat laikysenos korekciją ir padidėjusį judesių tūrį.
Ekscelencijos stuburas
Tai gana efektyvus sąnarių skausmo ir stuburo gydymo ir pašalinimo būdas. Jis atliekamas naudojant individualiai parinktą apkrovą naudojant specialią įrangą. Ši procedūra siekiama palengvinti skausmą, padidinti tarpslankstelinę erdvę ir atkurti teisingą stuburo formą.
Refleksologija
Šis gydymo metodas apima įvairius metodus ir metodus, dėl kurių atsiranda refleksogeninių zonų ir akupunktūros taškų poveikis. Refleksoterapija kartu su kitais terapijos metodais žymiai padidina jų veiksmingumą.
Gydymas narkotikais
Šis metodas parodytas per ligos paūmėjimą ir yra skirtas sustabdyti nemalonius simptomus, pašalinti uždegimą ir padidinti metabolinius procesus skiriant ar vartojant vaistus.